Las claves para practicar el Free Bleeding

El Free Bleeding o sangrado libre consiste en no usar ningún tipo de producto de higiene femenina íntima que recoja el sangrado menstrual. Esta técnica es mucho más que no usar compresas, tampones o copa menstrual, unirse al free bleeding es una revolución sobre la conciencia personal del cuerpo de las mujeres.

Aunque parezca que el free bleeding es una moda actual, este movimiento surgió en los años 70 como respuesta al síndrome de shock tóxico, un trastorno que algunas mujeres sufren como consecuencia de los químicos que los productos de higiene íntima llevan. En 2014 este tema volvió a coger fuerza como consecuencia de una serie de bromas para desprestigiar e insultar en la red a las mujeres feministas. Como resultado muchas mujeres volvieron a hablar de ello y a ponerlo en práctica. Fue Kiran Gandhi, que corrió la maratón de Londres sin nada que retuviera su flujo menstrual, quien dio el pistoletazo de salida para que muchas más se interesaran sobre el tema y se dejaran fluir menstrualmente.

¿Cómo practicar el free bleeding?

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Somos plurales hasta en los derechos | Feminismos

Feminismo (noun) 

Doctrina que considera justa la igualdad de derechos entre hombres y mujeres. Movimiento encaminado a conseguir la igualdad

(Según el diccionario María Moliner)

Definiciones sobre feminismo hay muchas y opiniones sobre ellas también. El feminismo se ha convertido en una de las palabras más usadas durante los últimos años. Por necesidad, por reivindicación, por que ya era hora de que este conocimiento se expandiera a toda la sociedad, el feminismo es un trending topic constante que no entiende de estadísticas ni de métricas. La oímos y pronunciamos todos los días. La hemos paladeado, digerido y asumido, pero ¿conocemos todas las pluralidades del feminismo? 

He adquirido una manía y es que a todo le añado una S. Sí, la letra S al final de cada palabra. Cada vez que oigo mujer en los discursos sobre igualdad me da un vuelco el corazón y no puedo evitar preguntar en voz alta, ¿solo hay una mujer? Fijaos en la diferencia, si le ponemos una s al final todas y cada una de nostras ya estamos incluidas. No es tan difícil, ¿verdad?. Que no nos vendan que es una palabra representativa para todas, porque si podemos ser plurales, ¿por qué ser singulares? 

Lo mismo sucede con el/los feminismo(s) que, como de una vez por todas hemos naturalizado la palabra y su significado, a ver quién es ahora la valiente que se atreve a llegar a todos los sectores de la ciudadanía a decirle que sí, el Feminismo es global, pero es tan potente y poderoso que le ponemos una s y así puede llegar a cualquiera sea cual sea su condición. 

El feminismo llega a cualquier lugar por eso es plural

Tipos de feminismos

Feminismos es una palabra plural, y no me refiero solo a su número gramatical, sino a su significado. No hay un solo feminismo. Podemos decir que hay un feminismo madre del que se han ido derivando muchas otras corrientes. 

“Algunas de las clasificaciones que se han hecho de los distintos feminismos o de las distintas manifestaciones del feminismo son: el feminismo socialista, el cultural, el radical, el ecofeminismo, el anarcofeminismo, el feminismo de la diferencia, el de la igualdad, el marxista, el separatista, el filosófico, el feminismo espiritual, el transfeminismo, el postfeminismo entre otros. La feminista canadiense, Ángela Miles, propone una clasificación más general en feminismos reformistas y feminismos transgresores o transformadores” afirman en el diccionario de la transgresión feminista

Aunque al leer todos los feminismos nos sintamos un poco descolocadas no hay que perder la perspectiva de que cada uno de ellos tiene el mismo objetivo: proclamar la promoción de los derechos de las mujeres y combatir las desigualdades por razón de géneros. 

Feminismo liberal

El feminismo liberal “promueve la emancipación y empoderamiento individual de cada mujer. Se basa en el principio clásico del liberalismo que mantiene que cada individuo tiene el derecho a defender su felicidad y sus intereses. Apoya la igualdad de derechos y oportunidades para hombres y mujeres y se opone a los prejuicios y la discriminación que obstaculizan las aspiraciones de éstas”.

¿Qué reivindica?

La participación política y educativa para terminar con la discriminación hacia las mujeres. Se caracteriza por definir la situación de las mujeres como una de desigualdad y porpromover la reforma del sistema hasta lograr la igualdad entre los sexos.

“Las liberales comenzaron definiendo el problema principal de las mujeres como su exclusión de la esfera pública, y propugnaban reformas relacionadas con la inclusión de las mismas en el mercado laboral. Las feministas radicales hicieron una crítica al feminismo liberal por considerar que éste no va más allá de la defensa de la integración de las mujeres en el mundo capitalista del trabajo asalariado y de la cultura, dejando intacta la estructura de relaciones de poder entre hombres y mujeres. El feminismo liberal lleva a la erradicación de todas las formas de opresión y explotación por ser contrarias a la igualdad entre los sexo y la eliminación del capitalismo. 

Ideólogas

Algunas de las ideólogas principales fueron Mary Wollstonecraft, Harriet Taylor, Betty Friedan o Gloria Steinem.

Feminismo radical

No te confundas, porque lleve la palabra radical no significa lo que tú crees, o al menos mucha gente cree. “Esta corriente sostiene que para lograr eliminar la desigualdad social es indispensable atacar la raíz del problema” de ahí lo de radical. Se centra en el análisis de las relaciones de poder que constituyen la supremacía masculina y tiene su origen en la llamada Segunda Ola del Feminismo de los años 60.

¿Qué reivindica?

Estrategias para atacar al patriarcado a través de una reorganización de la sociedad que no esté basada en roles de género ni en la idea de la superioridad o inferioridad de cualquiera de los géneros, así como en la eliminación de estereotipos o prácticas culturales basadas en esas ideas. 

Ideólogas

Sus principales ideólogas fueron Annie Leclerc y Luce Yrigaray en Francia, Carla Lonzi en Italia y Victoria Sendón de León en España.

Feminismo socialista

“Nace de la crítica tanto al patriarcado capitalista como al androcentrismo en la obra de Marx. Tiene algunos temas en común con el feminismo liberal pero se produce un giro en la respuesta que da a las cuestiones tratadas históricamente por el feminismo. Las feministas socialistas creen que las reformas defendidas por las liberales son insuficientes, que la sociedad burguesa debe ser re-estructurada para terminar con la esclavitud doméstica y dar lugar a alguna fórmula de colectivización de las tareas del hogar y del cuidado de los niños” según definen en el glosario antes mencionado. 

¿Qué reivindican?

Enfatizan en las diferencias entre la situación de las mujeres proletarias y las de clase media, que con la revolución industrial quedan enclaustradas en los hogares. Se las ha criticado por considerarlas poco realistas ya que creen que si se alcanza la igualdad entre los géneros de clase obrera se acabará con la subordinación de las mujeres. Alejandra Kollontai, una feminista socialista nacida en el siglo XIX, decía que la revolución no podrá realizarse hasta que no se haya resuelto la cuestión femenina. Insistía en que el cambio social se había iniciado en las mujeres nuevas, conscientes de su opresión en un mundo concebido por y para varones, en el que su papel se define por sus relaciones y su individualidad no tiene valor. Para ella las mujeres nuevas “se presentan a la vida con exigencias propias, heroínas que afirman su personalidad, heroínas que protestan de la servidumbre de la mujer dentro del estado, en el seno de la familia, de la sociedad, heroínas que saben luchar por los derechos.”

Ideólogas

Algunas ideólogas de esta corriente son Flora Tristán, Clara Zetkin y la ya mencionada Alejandra Kollontai. 

Feministas

La cuarta ola

Tras las pinceladas de las tres corrientes más conocidas de los feminismos pienso en cómo estamos ahora. La verdad que mientras leía y me documentaba sobre lo que todas nuestras ancestras pedían a través de sus movimiento me doy cuenta de que seguimos en el mismo círculo y que muchas de sus reivindicaciones siguen siendo las nuestras. 

Durante este año, en el que hemos parado el mundo, nos hemos dado cuenta de que esto que estamos haciendo es algo muy grande e importante y tal vez debamos considerarlo como la Cuarta ola de los feminismos. Gracias a Internet como herramienta y al hartazgo como motor hemos logrado llegar a muchos salones donde había mujeres que tal vez no se sentían aludidas antes y que se dieron cuenta de que esto es universal y que seas como seas a ti también te toca. 

#Somoslacuartaola 


En el feminismo se hablaba hasta ahora de las Tres Olas. La primera, en la Ilustración y hasta la segunda mitad del siglo XIX, donde se reclamaban derechos civiles para las mujeres. La segunda, la de la lucha por el sufragio hasta la Primera Guerra Mundial. Y la tercera, hasta la primera década del siglo XXI, hasta la actualidad, donde había que destacar derechos reproductivos y sexuales. 

El Periódico 

 

Best Friends Forever | Los sextoys del año by ArsEroticas

Entre estados de “Euforia”,  encontrándome a solas, conociendo a la primera mujer que pisó la tierra y sumergiéndome en los talleres más personales que hay en España, así ha sido el año de ArsEroticasBlog.

Espero que hayáis comprendido las metáforas. Seguro que cuando vayamos al grueso del post de hoy entenderéis mi sentido el humor fácil y tonto. Esto ya es un clásico. Cada año en diciembre hago un pequeño balance de cómo ha sido este tiempo para mí y ArsEroticas. Y la verdad que estoy acabando el año con mucha fuerza, energía y con una sonrisa porque siento que 2018 me ha dado mucho. Yo no creo en la suerte a la hora de trabajar, creo en el esfuerzo, en el talento y en el aprendizaje constante. Este año hemos crecido y mucho, aún lo estoy asimilando, pero no es de números solo de lo que hablo, sino de redes, de apoyos y de energía. La energía que ha circulado ha sido muy positiva y como resultado hemos tenido un gran año.

Una de los  muchos servicios de ArsEroticas es dar a conocer productos que hagan que nuestra vida erótica crezca y mejore. ¿Y cómo lo hacemos? a través de las reviews de productos. Por eso hoy, como es ya casi una tradición, he hecho mi Top 5 de los mejores sextoys que han pasado por mi cama (lo de la cama es sólo un decir).  ¡Vamos!

La Euforia del placer

Voy a empezar por el final. Nunca he sido de normas ni reglas, así que esta lista no tiene un orden ni lógico ni cronológico. 

Como ya os habréis dado cuenta Euforia se ha convertido para mi en un marca de referencia porque encaja a la perfección con la filosofía Ars: volver a lo natural. El sexo es el acto más humano que hay y a veces se nos olvida adornándolo y haciendo que parezca algo artificial, por eso he querido mostrar y apostar en este proyecto que se inclina por materiales sostenibles y que encajen con nuestros orígenes. 

Para que el disfrute sea colectivo hemos pactado entre Euforia y yo que todas las personas seguidoras de ArsEroticas tengan 10€ de descuento en cualquiera de sus productos. Pregúntame cómo hacerlo. 

Euforia by Luxury sex design

Welcome Eva

Tengo que admitir que Eva de Dame Products era un objeto de deseo para mí. Este coqueto, pequeño y muy placentero juguete lleva un tiempo en el mercado y la tenía fichada desde hace tiempo. ¿Podían mejorarla? sí, y lo han hecho. Así que yo os hablé directamente de EvaII. Es la cuadratura del círculo, es decir, cuasi perfecta. 

Esto tal vez no debería decirlo, pero se ha convertido en uno de los juguetes más usados y favoritos entre mi pareja y yo. Solo os digo que siempre está sobre la mesa de noche junto a la cama… 

Os cuento cómo es Eva, cómo funciona y qué me ha parecido este sextoy

A solas me gusto 

En este año en el que he probado productos increíbles la casa MeetSola me ha fascinado. Su estilo, su estética y su funcionalidad se hacen uno para presentarlo en unos productos que entran por la vista pero que complacen en todos los sentidos.

Ha reinventado uno de los masajeadores más famosos, pero, personalmente, me quedo con el ménage à trois que puedes hacer con el masajeador. Mismo juguete diferentes cabezales, múltiples juegos. La review está por llegar…

Masajeador by MeetSola

Bajo el mar o las sábanas

La verdad no sé por qué se llama Cookie este sextoy de Svakom, pero lo que sí sé es que sus tentáculos son poderosos. Te llevan allí a lo hondo a donde tu abuela no te dejaba ir sola. Ahora puedes ir sola, acompañada o como tú quieras y tranquila que ni se ahoga ni necesita parar para coger aire. 

Si buscas algo para poner contento a tu clítoris, éste es uno de los juguetes que más me han gustado. 

Cookie de Svakom es un juguete para la estimulación de clítoris y pezones

 Be Your Lover nos ofrece un 10% de descuento en cualquier producto de su web introduciendo el código #ArsEroticas

Más que un simple Atelier

Me remonto a primeros de año y aunque parezca un poco lejano tengo muy presente este juguete. Son los dildos artesanales de BS Atelier. Son cómodos, flexibles, prácticos y tienen el tamaño perfecto. Además, los diseños van cambiando y están hechos de manera manual por sus creadoras. 

Me gusta apostar por estos productos que son pequeños proyectos de personas que tienen ganas de cambiar el mundo. Si podemos escoger algo así, ¿por qué no hacerlo? 

Sex is human | Discovering Euforia

Naturalidad. Es la clave del éxito en el erotismo. A veces cuando pretendemos ser sexys, tomar una actitud erótica o atractiva recurrimos a elementos artificiales que nos hacen perder nuestras propias esencias. 

Cada una de nosotras tiene una forma de comunicarse eróticamente y todas ellas están bien. Los artificios que nos han vendido nos hacen pensar que necesitamos algo extra para ser o estar sexys. Sin embargo, nuestra propia piel es la herramienta más erótica que tenemos. Tan solo hay que aprender a usarla, quererla y apreciarla. 

El deseo está hoy en día muy influenciado por los juguetes eróticos. Hay todo tipo de juguetes que nos prometen sentir más y mejor, pero a veces siento que todo esto nos aleja un poco de nuestra propia naturaleza. Si nos fijamos, la mayoría de ellos están hechos bajo grandes producciones, usando materiales artificiales y, en mi opinión, muchos de ellos carecen de alma. De ese signo que les haga diferentes a los otros. 

 Al igual que pensamos en qué comemos, de dónde procede y cómo está cultivado, debemos re-pensar este proceso cuando vamos a elegir un sextoy. Es un discurso que repito mucho últimamente porque creo en él firmemente. Para mí es importante conocer si el producto que estoy consumiendo ha sido diseñado y fabricado de manera ética. 

Además de todo esto, cada vez estoy más convencida de que necesitamos mantener ese vínculo con la naturaleza. Ese hilo invisible que nos une a nuestro ser más puro y salvaje. Y parece que no sólo yo he empezado a pensar así y hacer este cambio. 

Euforia

Hace un tiempo llegó hasta mí Euforia. Euforia engloba todos estos principios. Los productos están pensados para el placer pero desde otra perspectiva, desde la perspectiva de la naturalidad. La cerámica es el material estrella de esta composición que tiene como resultado piezas únicas, exclusivas y que se infiltran en nuestros modos de vida. Bajo Luxury Sex Design (LSD) se ha creado una nueva forma de provocar al placer, estético y físico, donde todo parte de la naturalidad. 

¿Cómo son los productos LSD de Euforia?

👐  Piezas hechas a mano. Euforia tiene una red de artesanas y artesanos de la cerámica que diseñan y dan forma a las piezas. No hay dos piezas iguales porque al hacerse de manera artesanal cada una tiene la impronta de su autor o autora. 

 🌾 Materiales y procesos naturales. El material con el que están moldeadas es la cerámica eco-friendly. No hay ni rastro de plásticos ni otros materiales. El packing va acorde con esta idea. Todo está cuidadosamente protegido con papel, que es 100% reciclable. 

Ediciones limitadas. Cada diseño tiene un número de piezas, por lo que la edición es limitada a la capacidad de cada artesano o artesana. 

❣️ No es solo un sextoy. LSD es una forma más de incluir el sex-positive dentro de nuestras vidas. Las piezas tienen formas decorativas para que puedan estar visibles y dándole un toque especial a una estancia, sólo tú y quien tú quieras sabéis qué más usos se le puede dar. 

💧 Versatilidad. Es una pieza de diseño decorativa, es un sextoy y además podemos jugar con las temperaturas vertiendo dentro de él agua a diferentes grados. Sirve para masajear, disfrutar dando y recibiendo placer y todo lo que se nos ocurra. Al contrario de lo que pueda parecer, la cerámica es muy duradera y no tan frágil como parece. 

Euforia y ArsEroticas

Como habéis podido comprobar Euforia encaja a la perfección con la filosofía de ArsEroticas, por eso no me he pensado dos veces avalar sus productos y formar parte de su equipo en Europa. La venta de estos productos es exclusiva y tan solo se puede hacer en un punto físico en Barcelona, en su tienda de Etsy o a través de este blog (si estáis interesadxs en una de las últimas dos opciones obtendréis un descuento). 

El cambio hacia el sexo sostenible ha comenzado

Las mujeres nos masturbamos, pero cuando queremos

Masturbarse es algo muy diferente para cada una de nosotras, pero todas encontramos en esa práctica algo común: nos libera. 

A través del autoplacer nos sentimos realizadas y liberadas de las presiones que se ponen sobre nuestros deseos. En los últimos años está sucediendo un movimiento importante en el que reclamamos la masturbación como herramienta feminista que nos empodera. Estoy totalmente de acuerdo, pero el otro día me sucedió algo curioso.

Como sabéis yo pruebo juguetes eróticos y hablo y ayudo a otras mujeres a crecer eróticamente, sin embargo me sentí muy fraudulenta. Llevo sin masturbarme más de un mes. ¿Por qué? por estrés, por falta de tiempo y porque, sinceramente no me ha apetecido. Pensando en que no quería y que además no sacaba tiempo para ello me sentí realmente mal y me dije, María, tienes que masturbarte. ¿Tienes? ¿cómo que tengo? yo misma me estaba imponiendo hacer algo que no me apetecía porque sino, sentía que no me estaba valorando lo suficiente sexualmente. Es una tontería, ¿verdad? 

Pensé en que muchas mujeres no lo hacen, por muchas razones, y muchas de ellas se sienten mal porque, como no hacen eso que se supone que hay que hacer, entonces se sienten menos empoderadas. Me atreví a comentarlo con otras compañeras y de ahí ha salido este vídeo en el que nos sinceramos sobre la presión que a veces sentimos para masturbarnos y “dar la talla”. 

Después de esto no me mal entendáis, la masturbación es maravillosa y positiva, pero hay momentos en los que no nos apetece y no pasa nada. Hay que aceptar lo que en cada momento mejor se adapta a nosotras. Las mujeres nos masturbamos, sí, pero cuando queremos.