Las sustancias que tu cerebro te manda para que pierdas la cabeza

¿Te has preguntado alguna vez qué sustancias segrega tu cerebro para que recibas la sensación de placer? o ¿por qué después te apetece darte mimos o querer más sexo? ¡Tenemos la respuesta!

Seguro que muchas veces has oído decir que somos pura química, y algo de razón tiene esa frase. También habrás oído que el placer está en el cerebro y es verdad que es una parte imprescindible para sentir orgasmos, placer, deseo y excitación. El cerebro es el que se encarga de descifrar y traducir lo que recibimos a través de los sentidos y el sistema nervioso. Concretamente es el sistema límbico el que se activa durante el sexo y nos hace sentir todo ese placer que sentimos al tocarnos y ser tocadas. Podemos decir que somos un circuito de doble sentido que va desde lo físico a químico y viceversa. Es decir, que el cuerpo y el cerebro tienen ese doble sentido en el que se envían información para que podamos disfrutar plenamente.

El cerebro segrega sustancias del placer

¿Y cómo sucede esto? con las sustancias que el cerebro segrega al recibir las señales de los sentidos y el sistema nervioso. Seguro que te sonará la dopamina y la oxitocina, pero, ¿has oído hablar alguna vez hablar de la noradrenalina, la prolactina o la serotonina? Pues tienen una gran importancia ya que por ejemplo la segunda hace que después del sexo tengas ganas de abrazos, besos y sentir el cuerpo de la otra persona.

El cerebro segrega sustancias que nos hacen sentir placer

¿Quieres saber cómo funciona le cerebro con el sexo?

Os cuento todo esto brevemente y de manera muy resumida porque hace unos días Marta Villena me entrevistó para hablar de ello en Europa FM y por fin ha salido el artículo. Os lo dejo en el botón de abajo para que podáis poner a puesta vuestra química y disfrutar más.

Las cinco sustancias que segrega tu cerebro cada vez que tienes relaciones sexuales o te masturbas y qué hacen por tu salud

El orgasmo simultáneo no es bueno para tu relación

¡Queremos tener un orgasmo a la vez! es uno de los objetivos principales de muchas parejas y también causante de discusiones y problemas sexuales.

El orgasmo nos obsesiona, eso lo sabemos, pero más aún cuando estamos en pareja y creemos que tenerlo a la vez, sincronizarnos y alcanzar el clímax al mismo momento va a hacer que estemos más conectadas a nuestra pareja.

El orgasmo tiene muchos beneficios para la salud, pero que sea el único objetivo cuando tenemos un encuentro con otra personas no es uno de ellos. No crea ansiedad, no prestamos atención al resto de sensaciones y el encuentro sexual acaba siendo insatisfactorio.

Si has notado que últimamente en tus relaciones te centras demasiado en ello, te dejo el último artículo que he publicado en Nova Life en el que hablo con una compañera sexóloga sobre ¿qué pasa cuando tenemos orgasmos a la vez?. Y sobre todo, charlamos de cómo evitar la ansiedad cuando tenemos sexo y aprender a disfrutar de todas las sensaciones.

El orgasmo no es sólo el final de un encuentro, puede ser el principio de una gran experiencia, aparecer por el medio o simplemente no darse. Pero lo importante es el disfrute, todo el juego que lo rodea y cómo nos sentimos y conectamos con nosotras mismas y con la otra persona si es un encuentro compartido.

¿por qué el orgasmo simultáneo no siempre es bueno?

¿Cuánto dura una buena relación sexual?

¿Cuánto dura el sexo?

Es la pregunta más clásica entre las clásicas. ¿Cuánto «debe» durar una encuentro erótico? No puedo evitar poner, aunque sea un poquito, los ojos en blanco cada vez que me lo preguntan y es que nos preocupamos tanto por el cuánto que olvidamos lo realmente importantes que es el placer y el disfrute.

La duración del sexo genera muchas inseguridades entre las parejas y es uno de los principales motivos de discusión. Nos metemos en una especie de carrera por ver quién es el que dura más o lo hace mejor cuando realmente los estándares no sirven para nada.

Este verano he querido arrojar un poco de luz sobre esta gran pregunta que mantiene en vilo a la humanidad y quiero responderos a ¿cuánto dura una relación sexual? Por eso en una de mis colaboraciones con Nova Life hablamos del tiempo medio de las relaciones, de cómo mejorar el sexo en pareja y qué hacer para ser mejores amantes.

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La perfección y la obsesión por saber si lo hacemos como los demás llega hasta el terreno sexual. De ahí que una de las grandes cuestiones que nos preocupa es cuánto dura el sexo perfecto. Y, a decir verdad, no hay una respuesta única y verdadera.

El sexo es tan personal como una huella dactilar, es decir, que cada una de nosotras lo percibe, lo siente y lo vive de una manera muy diferente. Pero, el tiempo es algo que nos preocupa a todas. La falta y el exceso, aunque de esto último no suele abundar cuando hablamos de encuentros eróticos, sobre todo para nosotras. Y es que nos preocupa mucho saber si los encuentros que mantenemos están dentro de la media de tiempo que duran los encuentros sexuales.

¿Cuánto dura un encuentro sexual satisfactorio?

5,4 minutos es el tiempo de media. Este fue el resultado de uno de los estudios más recientes realizados sobre la duración de los encuentros sexuales según una investigación realizada en 2017 por la Universidad de Queensland (Australia). Al mismo tiempo la Universidad Estatal de Pensilvania determinó que para que el encuentro sea satisfactorio debe durar entre siete y 13 minutos.

Te parecerá corto y seguro que has pensado que con tan pocos minutos nadie puede quedarse satisfecho, y es que estamos acostumbradas a que se represente el sexo como un maratón de horas cuando en realidad nadie disfruta durante tanto tiempo. Otro estudio realizado en 2008 determinó que el sexo es demasiado corto cuando dura de uno a dos minutos, adecuado si es entre tres y siete y deseable si es de siete a 13. Se calificó de demasiado tiempo a partir de los 30 minutos. ¿Ahora ya te va encajando mejor?

Pero detrás de estas investigaciones hay trampa y es que…

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Sex Tech Talk | Tecno Sex

Hoy la aplicación de móvil para parejas Desire ha preparado un encuentro muy especial, un Sex Tech Talk en el que Sylvia de Bejar, sexóloga y escritora, Aram Navarro, responsable comercial de Adrien Lastic, Laila Pilgren, fundadora de Sex Academy y yo hablaremos sobre sexo, sexualidad, juguetes, parejas y tecnología. Esta tarde en el MOB de Barcelona os esperamos a las 19:00h.

Y para ir abriendo apetito os dejo este documental sobre sexo y juguetes súper tecnológicos que cambiarán nuestras relaciones sexuales.

Si quieres vernos, compartir con nosotros tu trabajo y tu opinión, inscríbete en la web del evento y ven esta tarde a la carrer Bailén nº11 de Barcelona.