Las claves para practicar el Free Bleeding

El Free Bleeding o sangrado libre consiste en no usar ningún tipo de producto de higiene femenina íntima que recoja el sangrado menstrual. Esta técnica es mucho más que no usar compresas, tampones o copa menstrual, unirse al free bleeding es una revolución sobre la conciencia personal del cuerpo de las mujeres.

Aunque parezca que el free bleeding es una moda actual, este movimiento surgió en los años 70 como respuesta al síndrome de shock tóxico, un trastorno que algunas mujeres sufren como consecuencia de los químicos que los productos de higiene íntima llevan. En 2014 este tema volvió a coger fuerza como consecuencia de una serie de bromas para desprestigiar e insultar en la red a las mujeres feministas. Como resultado muchas mujeres volvieron a hablar de ello y a ponerlo en práctica. Fue Kiran Gandhi, que corrió la maratón de Londres sin nada que retuviera su flujo menstrual, quien dio el pistoletazo de salida para que muchas más se interesaran sobre el tema y se dejaran fluir menstrualmente.

¿Cómo practicar el free bleeding?

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2 comentarios sobre “Las claves para practicar el Free Bleeding

  1. Hola, María. Creo que tu información no es correcta y conlleva a error. Conceptos clave

    El síndrome de shock tóxico (SST) es causado por cepas productoras de exotoxina de *Staphylococcus aureus* y *Streptococcus pyogenes*. –

    Aunque se describe clásicamente como asociado con el uso de tampones, el SST puede seguir a cualquier infección del tejido blando por estafilococs o estreptococos. –

    El comienzo de los síntomas es súbito; los síntomas incluyen fiebre alta, hipotensión (que puede ser refractaria), exantema eritematoso difuso y alteraciones de las funciones de múltiples aparatos y sistemas. –

    Proporcionar cuidados de apoyo agresivos, y descontaminar y/o desbridar el sitio de origen. –

    Administrar antibióticos (p. ej., clindamicina más vancomicina o daptomicina) mientras se esperan los resultados de los cultivos y los antibiogramas. –

    Administrar inmunoglobulina IV si el SST es grave.

    Me interesa aclararlo porque soy médico. No es una toxina liberada por los tampones, es una toxina liberada por bacterias en un contexto de infección.

    Un saludo. Cristina Pardo.

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