Sexo, penetración y copa menstrual ¿se puede todo?

¿Se puede tener sexo con penetración llevando la copa menstrual? Me hago esta pregunta desde que tantas mujeres usamos la copa y por fin tengo la respuesta.

Sí, se puede. He de reconocer que yo estaba obsesionada por cómo funcionaba Ziggy Cup, la copa de Intimina creada para que las relaciones con penetración fueran más cómodas, pero he descubierto gracias a la experiencia de mis seguidoras que es posible con cualquier copa. Digo cualquier copa, pero obviamente dependerá de si nos sentimos cómodas con la que llevamos, si se adapta bien…

Para mi la natrualidad en el sexo es imprescindible. Por eso, si tenemos la regla y nos apetece tener sexo, ¿por qué no? Pero aquí viene un problema que nos han infundado ¡vamos a mancharlo todo!. No es del todo cierto, ya que cuando estamos teniendo sexo el cuerpo es muy sabio y no expulsa flujo menstrual, pero claro, puede que manchemos porque las paredes de la vagina están manchadas. No pasa absolutamente nada. Podemos colocar una toalla, una sábana que no nos importa ensuciar o una plastificada y listo. Sin embargo, para algunas esto no es suficiente y necesitan más. Para eso se creó la copa menstrual con la que se pueden tener relaciones sexuales con penetración.

Pero, ¿se puede hace con cualquier copa?

Sí. Y estoy asombrada por ello. Yo creía que no pero mis seguidoras me dijeron que era una práctica muy habitual y que se podía hacer sin problema. Y efectivamente, así es. Claro, depende de cómo te sientas tú y que copa utilices. Pero me pareció llamativo que la copa se queda a un lado y no es para nada molesta. Esto según mi experiencia y la de las mujeres que han compartido la suya en mis redes y el grupo de whatsapp. Cada una tenemos unas vivencias y sensibilidad diferente, por eso para saber si te va bien o no sólo hay una forma de saberlo: probando.

Cómo tener sexo con la copa menstrual

Para que quede más claro y puedas ver cómo es Ziggy Cup y cómo se hace con otras copas, te dejo mi último vídeo de YouTube donde hablo de ello.

Orgasmo a la vez causa discusiones en pareja

Dos trucos que no conoces para comprar una copa menstrual

El tamaño de la copa y tu forma corporal tiene más en común de lo que crees

¿Se pueden tener relaciones sexuales con la copa menstrual?

El sexo nos produce un efecto relajante que ayuda durante los días de flujo menstrual y en diferentes fases del ciclo para calmar las molestias y sentirnos más a gusto con nuestros cuerpos. Tiene muchos beneficios y si lo unimos a una menstruación más sostenible, habremos ganado calidad de vida. En ese camino hemos aprendido a cómo usar la copa menstrual, pero aún siguen surgiendo dudas como por ejemplo si podemos tener relaciones sexuales con la copa menstrual puesta.

No me ando con rodeos y ya te digo que sí. Pero hay que revisar qué es lo que entendemos por sexo, relaciones y encuentros eróticos. Podemos darnos y que nos den placer con la copa menstrual puesta. Usar la copa menstrual nos ayuda a conocernos mejor, a saber cómo responde nuestro cuerpo y cómo funciona y esto también podemos aplicarlo al sexo para tener encuentros mas satisfactorios.

¿Puedo tener sexo durante la menstruación?

El sexo durante la menstruación sigue siendo un tema sobre el que no se habla mucho. Afortunadamente cada vez más y con menos tapujos, pero aún tenemos muchas barreras que derribar. Se puede tener sexo durante la menstruación y puede ser muy beneficioso para calmar las molestias y reencontrarnos con nosotras mismas. No debemos olvidar que siguen existiendo posibilidades de quedarnos embarazadas, así que debemos seguir tomando medidas para evitar los embarazos no deseados y por supuesto la transmisión de ITGs y ETS.

Hay muchas mujeres a las que les aumenta la libido durante los días de flujo y otras que prefieren pasar unos días más tranquilas y a un ritmo más sosegado. Todas las opciones están bien siempre que actuemos escuchándonos y haciendo lo que nos apetece. Para tener una menstruación menos dolorosa y más saludable debemos cuidarnos durante todo el ciclo. Hacer ejercicio regular, cuidar la alimentación y mantener buenos hábitos es imprescindible para una menstruación sana.

El uso de la copa es parte de ese cambio de mentalidad hacia una vida más sana y sostenible, y en ese camino nos enfrentamos a nuevas dudas como si se puede tener sexo con la copa menstrual. Es una duda que nos llega mucho a la consulta y que tiene fácil respuesta.

¿Se pueden tener relaciones sexuales con la copa menstrual?

Durante los encuentros eróticos podemos hacer muchas cosas y la mayoría de ellas las podemos hacer con la copa menstrual puesta. Ahora, si estás pensando en sexo como sinónimo de penetración vaginal, es decir coito, tengo que decirte que hay mucho más que descubrir y que para tener sexo con la copa menstrual puesta hay que hacer una pequeña deconstrucción de lo que entendemos por sexo.

Seguimos ancladas en la educación sexual que nos dicta que el coito es el fin junto con el orgasmo y que todo lo demás es lo que le rodea. Y discrepo. Todo lo que hacemos con una intención erótica/sexual podemos considerarlo sexo. Desde esa mirada con la que expresamos deseo hasta las caricias y roces corporales. Si pensamos en ese sentido, ¿a que ahora te replanteas si con la copa puedes tener relaciones? ¡Claro que puedes!

Además, llevar la copa puesta durante tus encuentros te libera de esa presión que algunas personas sienten por manchar cuando tienen sexo con la regla. Como llevas la copa puesta y ella sigue recogiendo tu flujo, no habrá mancha alguna. Puedes usar lubricantes, juguetes de estimulación externa, jugar a lo que te apetezca y tienes una gran oportunidad para lanzarte a explorar otras opciones. La única que no puedes hacer es la penetración vaginal si aún la tienes puesta. Obviamente si te apetece y quieres tener una estimulación interna, debes quitártela.

¿Cómo tener relaciones sexuales con la copa menstrual?

Tener relaciones con la copa es sencillo, sólo hay que abrir un poco la mente. Para ayudaros y mostraros qué practicas sexuales podemos hacer durante la menstruación y con la copa, hemos creado una colaboración con I Love Cyclo donde os explicamos cómo tener sexo con la copa menstrual, qué practicas se pueden llevar a cabo y cómo mejora la relación con nuestros cuerpos.

¡No tires tu flujo menstrual! ⛔️ Todo esto puedes hacer con él

Cada vez que me quito la copa menstrual automáticamente la vuelco y veo como cae mi sangre menstrual. Es una acto automático que seguro que muchas personas menstruantes hacen. Ahora me siento tonta por hacerlo.

Desde que comencé a usarla, como os he contado muchas veces, me gusta (bueno voy a admitir que me encanta y me fascina) ver y tocar el flujo que se queda en la copa, observar cómo es mi endometrio, la textura, el color… es una forma más de conocerme, de conocernos. Pero después de ese encuentro fugaz la tiro. Tirarla es un acto reflejo, es como si “eso” no sirviera para nada, ha salido, lo he recogido para no manchar y se va WC abajo. Pues la sangre menstrual, además de indicarnos cómo estamos y ayudarnos a conocernos un poco más, también se le pueden dar otros muchos usos.

El camino rubí dice que “tirar la sangre es un gesto de ignorancia. Nuestra sangre menstrual no es un desecho y por tanto, no puede ser tratado como tal. Nuestra sangre menstrual contiene células madre regeneradoras. Nuestra sangre menstrual, antes de que la ciencia corroborase lo que nuestras cazadoras- recolectoras sabían, muchas mujeres la utilizaban para las tratar las heridas y los traumatismos, para fertilizar la tierra (danzaban las jovencitas con largas faldas- sin bragas- entre los campos. De ahí el origen de estas faldas con vuelo y los bailes en círculo de nuestras danzas populares), para tratamientos de belleza y un sin fin de usos regenerativos y nutritivos. Como veis tirarla al cubo de la basura o por la taza de WC es una pérdida de recursos”.

¿Qué podemos hacer con la sangre menstrual?

Arte. Así como lo oyes, arte menstrual. Es lo que Jen Lewis hace con su flujo menstrual. Creadora de Beauty in Blood Lewis hace increíbles obras de arte con su menstruación. Ha conseguido poner en valor la belleza de la regla. Crea obras suntuosas y casi hipnóticas con tan solo el flujo que recoge de ella misma.

En su web podemos ver las obras que ha creado divididas por meses con las menstruaciones correspondientes a cada ciclo vivido. Y explica así cómo lo hace: “Empiezo a verter, rociar y gotear la materia ensangrentada en un inodoro limpio y otro recipiente transparente. Algunos derrames imitan un vertedero de la “vida real”, es decir, rápido e involuntario, en el cuenco, mientras que otros se ejecutan con mayor atención prestando especial atención a la altura y la técnica de vertido con la intención específica de hacer diseños “bellos” o “interesantes”. La composición es crucial para la imagen final y se compone de vertidos en partes iguales y movimiento casual del material en el agua”.

“Las sesiones de disparo pueden durar entre 60 segundos y 30 minutos, dependiendo del volumen de fluido menstrual recogido y la consistencia. Las muestras que tienen más coágulos y tejido tienden a moverse muy lentamente a través del agua con muchas vueltas y torsiones a medida que la materia se disuelve y se libera en su viaje al fondo del recipiente” y así registra cada uno de sus ciclos. 

Usos para el flujo menstrual en casa

Para las que no tenemos tanta técnica ni nos damos tanto arte, nunca mejor dicho, hay otras muchas cosas que podemos hacer con nuestros flujos menstruales en casa.

Regar las plantas

Seguro que lo has oído alguna vez, regar las plantas. Pues es cierto, ahora que conocemos las propiedades que tiene la sangre menstrual no nos parece tan extraño que este uso sea válido.

Es tan sencillo como coger el flujo de la copa y diluirlo en medio litro de agua. Aquí presta atención a la cantidad de regla que tienes, si es mucho (como la copa llena) usa un litro entero, sino con medio es suficiente.

Mascarilla para la piel

Mascarilla facial. Sí, también se puede usar como mascarilla para la cara con el fin de limpiar impurezas y suavizar la piel. Mezcla la sangre recogida con un poco de arcilla y agua. La arcilla la elijes tú, yo tengo arcilla blanca ecológica, pero puede servir la verde o si tienes alguna en casa. Lo mezclas todo, haces una pasta y la pones sobre la cara. Déjala que se seque, como se suele hacer y la retiras con agua.

Mascarilla de arcilla y flujo menstrual

Reavivar el brillo del pelo

Es otro de los usos que he visto que se le dan, éste todavía no lo he probado. Utilizar la sangre menstrual diluida en agua y aplicarla en el pelo tras el lavado aporta brillo y volumen. Se hace de manera muy similar a los anteriores usos, diluimos la sangre en agua y ese agua nos lo ponemos en el pelo después del lavado habitual. Frotamos, lo dejamos unos minutos y aclaramos, como si nos pusiéramos una mascarilla capilar.

Muchas personas estarán pensando ¡pero qué asco! y es que, en mi opinión, esto conlleva un proceso. Un proceso en el que empezamos viendo que todo lo que nos han contado no son más que tabúes sociales y que seguimos adueñándonos de nuestros cuerpos para conocerlos mejor. Una vez que damos el paso a sentirnos y vivirnos, entonces ya creceremos con los procesos que suceden dentro de nosotras. Una buena manera es el uso de la copa y si nos queremos lanzar a estrechar lazos con el flujo, genial. Pero cada persona tiene que ir haciendo este camino a su medida, paso a paso. Igual hoy no te atreves a ponerte tu sangre menstrual en la cara, pero seguro que te crea curiosidad mirarla más de cerca y ver cómo es.

Os dejo este vídeo de Beauty in Blood para que veáis lo que esta mujer es capaz de hacer con su flujo. ¡Aviso que es hipnótico!

Copa Menstrual 🍷 | Cómo ponérsela y quitársela sin dramas

Nos encanta la copa menstrual porque es un invento maravilloso que, a las personas menstruantes, nos ha facilitado mucho la vida, pero a veces nos cuesta colocarla y quitarla bien.

Nos surgen muchas dudas sobre cómo ponerla, cómo lavarla y cuidarla, por eso os comparto mis trucos y os cuento cómo la uso yo.